Zutaten:
- 1 reife Banane
- 1 reife Mango, geschält und entkernt
- 1 Tasse Pflanzenmilch (z. B. Mandelmilch, Hafermilch oder Kokosmilch)
- 1 Teelöffel Kurkumapulver
- 1 Esslöffel Josty Traubenkernöl
Anleitung:
- Die reife Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Die reife Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern entfernen und in Stücke schneiden.
- Die Bananen- und Mangostücke zusammen mit der Pflanzenmilch, dem Kurkumapulver und dem Josty Traubenkernöl in einen Mixer geben.
- Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Den Smoothie in Gläser füllen und sofort genießen!
Dieser Smoothie ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und gesunden Fettsäuren aus dem Josty Traubenkernöl. Perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag oder als erfrischender Snack zwischendurch!